Лучшие водонепроницаемые наручные часы для плавания
Garmin Fenix 6X Pro/Garmin Fenix 6X Pro Solar
- Дисплей: 1,4 дюйма, 280*280, трансфлективный
- Датчики: пульсометр, пульсоксиметр, освещенности
- Аккумулятор: 420 мАч
- Водонепроницаемость: WR10
Цена: от 50 590 руб.
Часы имеют класс водонепроницаемости WR-100, а ее корпус изготовлен из армированного волокном полимера. Это модель с самым большим корпусом во всей линейке.
Трансфлективный 1,4-дюймовый дисплей защищен закаленным стеклом Corning Gorilla Glass DX, которое обеспечивает лучшую читаемость за счет улучшения отражения передней поверхности почти в два раза. При сравнении с часами, на которых установлено сапфировое стекло, разницу можно увидеть невооруженным глазом. Corning Gorilla Glass DX практически не бликует, под каким углом вы бы на него не смотрели.
Часы имеют встроенный музыкальный Bluetooth-плеер, который можно подключать к беспроводным наушникам, а также векторные карты с возможностью дополнительной навигации. Радует также возможность устанавливать дополнительные приложения, поскольку в часах используется универсальная Wear OS.
Часы выпускаются в двух версиях: с солнечной зарядкой и без нее. Если вы приобрели модель, которая ее поддерживает, к названию будет добавлена приставка “Solar”. В остальном, обе модели практически ничем не отличаются друг от друга.
Достоинства:
- Поддерживают солнечную зарядку в версии Fenix 6X Pro Solar.
- Прочный корпус из полимера, армированного волокном.
- Встроенный музыкальный Bluetooth-плеер.
- Векторные карты с возможностью дополнительной навигации.
- Wear OS открывает доступ к десяткам полезных приложений.
Недостатки:
Очень высокая стоимость.
Что нужно умным часам для тренировки плавания?
Здесь есть два очень важных элемента для поиска. Первое и наиболее очевидное — это то, что рассматриваемые умные часы обладают водостойкостью
Предположим, что подавляющее большинство моделей на рынке обладают этой функциональностью, поэтому, хотя логично, что она является важной характеристикой при обучении в водной среде, будет очень легко найти модель с этими характеристиками
Но второй раздел самый важный. И это то, что умные часы для тренировки плавания должны иметь «да» или «да» с определенной функцией, которая контролирует вашу физическую активность во время плавания. Вы должны думать, что плавание не имеет никакого отношения к любому другому виду спорта. Больше всего на свете, потому что вы должны рассчитать расстояние с помощью ударов, дифференцировать привычное движение, чтобы оставаться на плаву, а не удар ..
Да ладно, очень важно, чтобы эти умные часы включали это режим плавания
Таким образом, вы будете уверены, что рассматриваемые часы обеспечивают довольно точный контроль, так что вам не нужно беспокоиться о расчете длины, которую вы взяли во время тренировки. А как насчет мониторинга сердечного ритма? Здесь мы вводим одну из самых больших проблем, с которыми вы столкнетесь. Хотя есть решение.
Как выбирать часы для плавания
Как выбрать среди широкого ассортимента часов для плавания, чтобы цена гаджета соответствовала его качеству? Если вы задаетесь этим вопросом, то обращайте внимание на следующие параметры:
- Надежность.
Гаджет должен выдерживать давление, возникающее под водой, браслет не рваться через 3 месяца использования, экран не запотевать, и так далее. - Размер.
Часы не должны вызывать дискомфорта при плавании, при этом дисплей должен быть читабелен. Ремешок также должен плотно обхватывать запястье, не давить. - Удобство.
Использование не должно вызывать затруднений, а нажатие кнопок сложностей. Хитроумные устройства могут привести к потере драгоценного времени. - Функции.
Их набор определяется индивидуально. Минимальная база – таймер, секундомер, пульсометр, подсчет проплытых бассейнов или дистанции на открытой воде. - Дизайн.
Часы для плавания это тоже своеобразный аксессуар. Женские модели традиционно отличаются большим разнообразием. Их внешний вид может стимулировать к занятиям, мотивировать к достижению новых вершин. - Цена.
Зависит от уровня функциональности. На рынке представлены как бюджетные модели с оптимальным набором опций, так и топовые прогрессивные устройства. Недорогие варианты не обязательно свидетельствуют о низком качестве – просто их функционал рассчитан на измерение ограниченного количества показателей. - Уровень защиты от воды.
5 АТМ – выдерживают непродолжительное нахождение под водой. В море лучше использовать гаджеты с показателем 10 АТМ – подходят для длительных заплывов, 20 АТМ – рассчитаны на большие нагрузки, в частности, полное погружение с аквалангом.
Если часы неверно подсчитывают количество бассейнов, необходимо проверить правильность указания руки в настройках гаджета, на которой носится гаджет (левая или правая), как показывает практика – это может влиять на измерительные приборы.
Чем отличаются часы для бассейна и для “открытой” воды?
Смарт часы для бассейна. Эти гаджеты определяют каким стилем вы плывете, а также как именно плывете: время, темп, расстояние, частоту и количество гребков во время заплыва, а также количество бассейнов. Причем они не только следят, но и анализируют: параметр SWOLF покажет насколько эффективно ваше плавание. В таких часах длина бассейна обычно задается вручную.
Часы для открытой воды. Такие часы нужны для любителей переплывать реки, заливы, и просто длительных заплывов в открытой воде. Здесь нет бортика как в бассейне, толчок от которого могут зафиксировать фитнес-браслет или часы, и нет возможности вручную указать расстояние. Поэтому устройства для плавания в открытой воде должны иметь встроенный GPS-приёмник. Он будет отслеживать координаты пловца, а затем накладывать полученные данные на карту. В результате вы можете получить маршрут заплыва, расстояние, среднюю и максимальную частоту гребков.
Сравнительная таблица часов для плавания
| Модель | Вес | Срок службы аккумулятора (на одном заряде в режиме тренировки) | Измеряемые показатели | Ориентировочная цена |
| Garmin Forerunner 935 | 50 г | 24 часа |
|
499 $ |
| Garmin Fenix 5 | 87 г | до 12 дней в режиме SmartWatch (в зависимости от настроек), до 20 часов в режиме GPS и до 35 часов в режиме батареи заставки UltraTrac |
|
549 $ |
| Garmin Fenix 3 | 63 г | 24 часа |
|
550 $ |
| Polar M600 | 63 г | 48 часов |
|
300 $ |
| Garmin 920xt | 61 г | 40 часов |
|
450 $ |
| Speedo Aquacoach | 40 г | 18 часов |
|
200 $ |
| Apple Watch Series 3 | 27-53 г | 18 часов |
|
от 399 $ |
| Suunto Ambit2 | 89 г | 50 часов |
|
200 $ |
| Moov Now | 6 г | 100 часов |
|
60 $ |
| PoolMate 2 | 41 г | 48 часов |
|
90 $ |
| Polar Vintage V | 66 г | 30 часов |
|
465 $ |
Широкий ассортимент на рынке дает возможность подобрать умные спортивные часы для плавания в бассейне и на открытой воде с оптимальным набором функций за доступную цену как начинающим, продвинутым любителям, так и профессионалам. Их применение позволит лучше понять возможности организма и выстроить индивидуальный план тренировок, например при подготовке к заплыву через Босфор.
Как выбрать водонепроницаемые часы
Приобретая часы для повседневной жизни, не стоит лишний раз переплачивать за их водонепроницаемость на глубине 100 метров, ведь такого условия может и не возникнуть
Важно также понимать, что абсолютно непромокаемых устройств не бывает. Вопрос протечки заключается лишь во времени и условиях эксплуатации изделия
Большинство производителей используют общепринятые обозначения водоустойчивости часов — давление, при котором корпус изделия не подвержен деформации, и глубину, на которую возможно погружение ходиков. Поэтому водостойкость измеряется в барах, метрах или футах. Получается так, если вы увидите обозначение wr 30 или water resist 30 m, то такие хронометры могут исправно работать на глубине 30 метров или при давлении 3 бар.
Но тут не всё так просто, как кажется на первый взгляд. Так, например, многие механические мужские водонепроницаемые часы имеют ту самую маркировку 30 метров, но это не значит, что они все продолжат работу на такой глубине
Стоит принять во внимание, в каком водоеме происходит погружение: бассейн с чистой хлорированной водой, пресноводное озеро или соленое море; а также с какой интенсивностью происходят колебания рук: стиль плавания брасс более оптимален для хронометров, нежели кроль или баттерфляй
Смотреть все часы в каталоге SUNLIGHT — 3 атм — 30 м
Еще учтите скорость погружения на такую глубину, ведь при быстром спуске допустимое давление будет превышено, поэтому, скорее всего, часы прекратят свою работу. Такая ситуация возникает из-за того, что все устройства проверяются лишь в лабораторных условиях.
Наручные электронные водостойкие часы или смарт-часы обычно имеют IP (International Protection) стандарт, который имеет два показателя: пылезащиту и влагозащиту, поэтому и обозначается двумя цифрами. Лучшие влагозащитные часы для плавания будут иметь маркировку IP68 или IP69. Если на аксессуаре вместо одной из цифр стоит «Х», то это значит, что на устройстве не тестировалась защита от попадания пыли или влаги. Например, маркировка IP6X означает, что в изделии присутствует полная защита от пыли, а вот лабораторные исследования на предмет проникновения влаги не проводились.
Мужские и женские спортивные часики более приспособлены для занятий спортом и для других различных экстремальных ситуаций, поэтому при их создании используются более прочные материалы для корпуса, непромокаемые уплотнители и мембраны, водостойкие ремешки. Их снабжают необходимыми «умными» функциями: фитнес-трекер, GPS, пульсометр, будильник, таймер и т.д.
Часы для глубоководного дайвинга обязательно должны иметь маркировку Diver’s Watch с указанием допустимой глубины погружения. Такие хронометры проходят проверку длительного нахождения под водой, перепада температур, погружения в соленой воде. Циферблат должен отчетливо просматриваться в темноте, а стрелки легко отличаться друг от друга. В таких часах предусмотрен безель — шкала с минутными интервалами, которая поможет дайверу замерить время погружения.
Детские устройства обычно имеют степень защиты для часов IP67 — предполагающую хорошую сохранность от пыли и неглубокое погружение в воду, ведь, исходя из особенностей эксплуатации, такие изделия должны быть практичным и износостойкими.
Настенные часы для ванной комнаты или для бассейна — устройства, имеющие отличную степень водостойкости, которые позволяют узнавать не только время, но и температуру воды, воздуха, а также влажность в помещении.
Общие рекомендации по использованию водоустойчивых часов:
— даже самые надежные хронометры требуют периодического осмотра и ремонта, потому что резиновые прокладки изнашиваются и нуждаются в смене;
— перед погружением всегда проверяйте заводную головку, которая должна находиться в исходном положении;
— старайтесь не нажимать лишний раз кнопки под водой;
— избегайте нагревания и резких перепадов температур: не принимайте горячую ванну в часах, не посещайте баню или сауну;
— после нахождения в соленой воде всегда промывайте пресной проточной водой;
— снимайте часы перед принятием душа — мыло или гель могут нарушить герметичность корпуса часов;
— если используете смарт-часы, то обязательно удостоверьтесь перед зарядкой, что они высушены;
— мокрые часы нельзя сушить на батарее или другом нагревательном элементе;
— водозащитные прокладки стоит оберегать от действия солнечного света и косметики;
— после замены батарейки в ходиках обязательно убедитесь, что не нарушена герметичность устройства, все прокладки должны находиться на своих местах.
Смотреть всю коллекцию часов в каталоге SUNLIGHT — 20атм — 200 м
Oppo Watch
Цена вопроса от 19 до 30 тыс. р
Во время плавания вы можете просматривать показатели длины, средний темп, количество сожженных калорий и продолжительность плавания.
Во время нашего тестирования Oppo Watch точно отслеживали расстояние и количество гребков.
Прочтите: Garmin теперь является Smartwatch игроком, но Apple Watch по-прежнему доминирует
Компания усовершенствовала дизайн умных часов, которые стали изысканными и удобными.
Если вы пользователь Android-смартфона и ищете хорошие умные часы, которые подойдут для плавания в бассейне, то вам стоит обратить внимание на Oppo Watch. Спасибо за лайки на сайте «фитнес — часы»! Будьте счастливым, спортивным и активным человеком всегда! Напишите, что Вы думаете по этому поводу, какими гаджетами пользуетесь и почему?
Спасибо за лайки на сайте «фитнес — часы»! Будьте счастливым, спортивным и активным человеком всегда! Напишите, что Вы думаете по этому поводу, какими гаджетами пользуетесь и почему?
Хотите узнать больше? Прочтите:
- Топ водонепроницаемых фитнес-браслетов на 2021 год
- Выпуск модели часов Huawei Watch Fit Elegant с…
- 5 лучших моделей умных часов для плавания 2021 года…
- Blackview запускает смарт-часы X1, и в настоящее…
- Apple Watch: замедленная съемка показывает…
- Лучшие водонепроницаемые часы для женщин 2021 –…
- Солнечные умные часы Haylou успешно продаются в…
- Список лучших смарт-часов на Android 2021 года
- Производитель ювелирных изделий «Лагос» запускает…
- Смарт-часы Blackview X5: защита IP68 и 10 дней без…
- Компания по производству модульных технологий «КМТ»…
- Мужские модные наручные часы 2019
Обсуждение: 3 комментария
- Leadermen: 18.03.2021 в 13:00
На мой взгляд из представленного топ-9 являются часы Garmin Vivoactive 4. Несмотря на не самую низкую цену (28 к) они больше всего подходят для использования, как в спорте, так и в обычной жизни. Благодаря строгому дизайну и четким линиям выглядят часы очень стильно.
Ответить
- София:
18.03.2021 в 13:50
Давно хотела приобрести себе такие часы. После просмотра топа я выбрала для себя фаворита по приятной цене и с хорошей характеристикой. Статья очень помогла мне.
Ответить
- София:
18.03.2021 в 13:53
Давно хотела приобрести себе такие часы. После просмотра топа я выбрала для себя фаворита по приятной цене и с хорошей характеристикой.
Ответить
Гибридные смарт-часы Garmin Vivomove HR Sport
- сенсорный OLED-экран, 0.38», 64×128
- уведомление о входящем звонке
- совместимость с Android, iOS, Windows Phone , Windows, OS X
- мониторинг сна, калорий, физ. активности
- водонепроницаемость до 50м
- вес: 40.8 г
- время работы в активном режиме 120 часов
- цена от 13 990 рублей
Стоят в три раза дешевле модели от Apple, при этом не уступают ей ни по функционалу, ни по стилю. На самом деле функционал даже более богатый. Например, есть функция отслеживания стресса, в течение дня часы измерят ваш уровень стресса, а специальный таймер поможет выполнить дыхательные упражнения для снятия напряжения.
Еще одной крутой фишкой можно называть приложение Garmin Connect. В него отправляются ваши данные о физической активности и спортивных достижениях, вы можете не только отслеживать свой прогресс, но и соревноваться с другими участниками сообщества. Существенный недостаток заключается в том, что в часах установлено обычное стекло вместо сапфирового, которое даже при аккуратной эксплуатации иногда царапается.
Конечно, если вы не собираетесь заниматься плаванием, можно взять модель попроще. Почитайте нашу статью, в которой мы собрали оптимальные модели для спорта.
Honor Band 6 – идеальные фитнес-часы для плавания
Краткие характеристики
- Год выпуска: 2020
- Страна производитель: Китай
- Время работы аккумулятора: 7 дней
- Цветной дисплей: да
- Диагональ:  1.47″
- Разрешение экрана: 194х368 px
- Влагозащита: WR50 (душ, плавание без ныряния)
-
Датчики: 
акселерометр, пульсометр, гироскоп
Подробнее
Наши оценки
Пригодность для плавания
9.7
Функционал
9.8
Качество дисплея
9.8
Автономность
8.0
Дизайн
9.5
Удобство использования со смартфоном
9.2
9.5
Средняя оценка
В 2021 году компания Honor порадовала нас полностью обновленным и переработанным фитнес-браслетом Band 6. Изменилось все, начиная от размеров и формы (теперь трекер больше напоминает умные часы) и заканчивая интерфейсом (иконки и шрифты стали больше и красивее, появилась плавная анимация и увеличилось количество отображаемой информации).
Одним из главных нововведений стал увеличенный дисплей, который теперь занимает всю лицевую поверхность капсулы. По характеристикам: диагональ – 1.47 дюйма, AMOLED-матрица, разрешение 194х368 пикселей, PPI – 283, глубина цвета – 24 бита, ширина рамки – 2.34 мм. Если коротко, то дисплей яркий и сочный – пользоваться приятно. На солнце информацию хорошо видно.
Аккумулятор на 180 мАч обеспечивает до 7 дней автономной работы при активном использовании всех функций.
Точность шагомера и пульсометра, как всегда, на высоте. Погрешности минимальны. Мониторинг сна самый подробный и адекватный среди всех конкурентов. Присутствует возможность постоянного измерения пульса и стресса.
В целом функционал можно назвать богатым. Есть измерение уровня кислорода в крови, дыхательные упражнения, умный будильник, управление музыкой, прогноз погоды на неделю, женский календарь, система событий и напоминаний, фонарик (яркая подсветка дисплея), система повседневных целей, история тренировок, поддержка Huawei Share (только для смартфонов Huawei или Honor), 10 спортивных режимов и автоопределение активности.
Водонепроницаемость по стандартам IP68 и WR50 позволяет брать браслет в душ и заниматься плаванием. Но не рекомендуется нырять с ним на большую глубину и посещать сауны/бани.
Во время плавания браслет анализирует следующие показатели: общая дистанция, время тренировки, потраченные калории, стиль плавания (определяется автоматически), средний темп на 100 метров, SWOLF, количество гребков, частота гребков в минуту, количество проплытых дорожек и пульс. Да, наконец-то стал доступен мониторинг пульса в бассейне. Кроме того, с подробной статистикой теперь можно ознакомиться не только в приложении, но и на самом браслете.
А еще теперь перед тренировкой можно установить оповещения о каждом проплываемом километре.
После тренировки в приложении будет сформирована подробная статистика со всеми графиками и данными. При этом можно ознакомиться с результатами конкретного сегмента. Сегмент – длина бассейна. Если проплыли 5 бассейнов, то будет 5 сегментов.
Еще отмечу преимущество механической кнопки. На Band 5 люди частенько жаловались, что из-за удара об воду при активной гребле срабатывает сенсор и тренировка ставится на паузу, а еще, что сенсором тяжело пользоваться мокрыми руками. Теперь во время плавания сенсор неактивен, а для установки паузы/завершения тренировки используется эта самая кнопка.
Подробный обзор Honor Band 6
Описание часов для плавания
Garmin Forerunner 935
Особенности – широкий набор функций, возможность перехода в режим триатлона за счет одного нажатия, загрузки своих программ тренировок, показатель продуктивности, распознавание стиля плавание, подсчет дистанции, отсутствие регистрации ЧСС самим гаджетом, но есть возможность подключения датчика ЧСС. Подходят как для новичков, так и профессионалов. Недостаток – высокая стоимость.
Подходят для занятий в бассейне и на открытой воде (море, река).Цена ~ 500 $
Garmin fenix 3
Особенности – Фениксы относятся к премиум сегмента Garmin часов для занятия спортом. В большинстве своем они дублируют функции тех же Garmin Forerunner 935, но при этом обладают более широкив функционалом карт для ориентирования на пересеченной местности. Часы обалают встроенные датчиком ЧСС, что позволяет им, также как и 935ым, отслеживать фазы сна.Цена ~ 550 $
Garmin Fenix 5
Особенности – встроенный пульсометр, в модели Fenix 5X возможность прокладывания маршрутов прямо в часах (для плавания не интересно), водонипроницаемость 10 атмосфер, встроенная память запоминающая прошедшие тренировки (полезно, если вдруг у вас нет интернета и тренировки не сливаются в Garmin Connect),
Цена ~ 550 $
Garmin Forerunner 920XT
(Полный обзор часов читайте ТУТ)
Особенности – GPS-навигация, возможность беспроводной передачи данных на компьютер. Измеряют темп, дистанцию, частоту пульса (нужен датчик), расход калорий, выдерживают погружение на 50 метров. Можно использовать как в бассейне, так и на открытой воде.
Цена ~ 475 $
Polar M600
Особенности – просчет дистанции и количества гребков, скорости, измерение пульса, сигнализирование о достижении , определение стиля плавания (кроль, баттерфляй, брасс), подсчет потраченных калорий. Недостаток – наличие погрешностей при измерении дистанции при плавании в открытом водоеме.
Подходят для занятий в бассейне и в открытой воде.Цена ~ 330 $.
Polar V800
Особенности – Polar V800 обладает уникальной технологией передачи данных с нагрудного датчика ЧСС на сами часы, которая позволяет следить за пульсом в любой момент плавательной тренировки.
Цена – 429 $
Polar Vantage
Особенности – долгожданное обновление линейки Polar. В часах появился сенсорный, цветной экран. Значительно улучшен встроенный датчик ЧСС (оптический, имеющий 9 диодов), обновленный чим GPS, увеличено число показателей тренировочной нагрузки и восстановления.
Speedo Aquacoach
Особенности – эти недорогие часы сочетают в себе функции секундомера, календаря и будильника, совершают подсчет дистанции, скорости, количества гребков, определяют стиль плавания, позволяют задавать длину бассейна.
Подходят для бассейнов.Цена ~ 200 $
Apple Watch Series 4
Особенности – определяют стиль плавания (кроль, брасс, на спине), измерение дистанции. Данная модель с пульсометром который встроен в сами часы.
На открытой воде можно использовать смело. Недостаток – нет функции добавления своих программ тренировок. Также вы не сможете пользоваться или управлять тренировкой как только начали режим плавания в часах. Они попросту будут заблокированны.Цена ~ 400 $
Suunto Ambit2
Особенности – подсчет времени тренировки, ЧСС, темпа, количества гребков, дистанции, определение стиля плавания, наличие возможности самостоятельной установки расстояния. Замечена неточность в определении стиля, в открытой воде. Пользователи рассказывают о хитрости для точного подсчета расстояния: положить гаджет под плавательную шапочку для лучшей навигации (в таком случае часы будут чаще над поверхностью воды, что улучшает прием сигналов GPS, но вряд ли это удобно).
Подходят как для занятий в бассейне, так и для плавания в открытой воде.Цена ~ 400 $
Moov Now
Особенности – отслеживание времени, дистанции, скорости, стиля плавания, количества проплытых бассейнов и совершенных гребков, предоставление информации о паузах во время заплыва. Недостаток – отсутствие экрана, поэтому нет возможности отследить динамику непосредственно во время плавания. Запуск производится с помощью телефона.Цена ~ 60 $
PoolMate 2
Особенности – возможность запуска с помощью одной кнопки, определение преодоленной дистанции, затраченного времени, количества гребков, скорости, расхода калорий, сохранение статистики тренировок – до 50 записей. Недостаток – отсутствие пульсометра.
Поддерживают режим плавания в открытом водоеме.Цена ~ от 90 $
Пульсометр, встроенный в часы для плавания, менее точен, чем нагрудный датчик. Отклонение от реальных показателей может составлять 5%.
Вывод
Все представленные здесь модели заслуживают вашего внимания не в последнюю очередь благодаря их прекрасным внешним данным и продуманной «начинке», позволяющей заниматься дайвингом или погружаться с аквалангом на приличные глубины. А наличие различных датчиков позволит всегда контролировать эффективность плавания в условиях бассейна или на открытой воде.
Обратите внимание: 13 лучших водонепроницаемых моделей фитнес-трекеров для плавания
Кроме того, некоторые модели среднего ценового сегмента имеют весьма продуманный дизайн, что позволит вам не думать о том, «выживет» ли ваш помощник при погружении на достаточную глубину или при активных занятиях водными видами спорта.
Конечно, большинство представленных моделей в списке претерпели ряд существенных изменений по сравнению с оригиналом, что позволило устранить недоработки оригиналов и получить больше положительных эмоций от пользования предложенными моделями.
Но не в последнюю очередь выбор модели определяется теми задачами, которые вы перед собой ставите. Для некоторых пользователей основным показателем в пользу выбора той или иной модели является вовсе не техническая часть, а возможность насладиться любимыми музыкальными треками при погружении в воду. В этом случае брать дорогостоящий гаджет не имеет смысла. Возможно, стоит рассмотреть более бюджетные варианты умных часов с поддержкой функции плавания и прослушивания музыки.
Актуально: Топ водонепроницаемых фитнес-браслетов на 2021 год
Следите за обновлениями, так как в будущем мы планируем существенно расширить список моделей умных часов, рассчитанных на плавание. Кроме того, на сайте вы можете найти модели бюджетных умных часов и фитнес-трекеров, которые также рассчитаны на занятие плаванием.
Виджет от SocialMart
«фитнес — часы»
