Рейтинг лучших фитнес браслетов

Mi Band 4 от Xiaomi

Этот браслет имеет более доступную для рядового пользователя цену. Но при этом укомплектован хорошим пакетом функций. Браслет отслеживает количество пройденных шагов, фазы сна, имеет встроенный пульсометр и способен отслеживать все эти параметры при разных типах нагрузок. Удобное программное обеспечение позволяет выводить все данные на дисплей в понятном для пользователя формате. Гаджет оснащен сенсорным AMOLED дисплеем.

Браслет не боится воды и способен выдерживать погружение на глубину до 40-50 м. Батарея трекера в автономном режиме работает около 20 дней. Главная фишка гаджета в том, что производитель оснастил его 3-осевыми гироскопом и акселерометром для более точных показателей.

Некоторые пользователи говорят о том, что браслет сложно синхронизируется с телефоном. Но возможно это единичные случаи.

Как выбрать фитнес-браслет

Теперь мы дадим некоторые рекомендации по выбору фитнес-браслета, которые помогут сориентироваться в рынке и сделать осознанный выбор. Эти рекомендации универсальны, и в направлении этих советов солидарны как отечественные эксперты, так и западные, например, в
.

Датчики

Важнейшая составляющая любого фитнес-браслета, ради которой его и покупают. Набор датчиков определяет, что, собственно, браслет будет способен замерить. И в этом отношении модели сильно различаются. Кому-то будет достаточно обычного шагомера и пульсометра, а кому-то нужны будут гораздо более расширенные данные о состоянии систем организма. Особенно это касается тех, кто занимается пусть даже любительским, но интенсивным спортом.

Если предельно кратко, то современные фитнес браслеты, зависимо от класса и модели, могут уметь следующее: проводить мониторинг физической активности, «сожжённых» калорий, характера сна, замерять число шагов, пульс, уровень кислорода в крови (работать как пульсоксиметр), строить электрокардиограмму (ЭКГ). Отдельные модели имеют даже более расширенный функционал, например, датчик солнечного света, по показаниям которого фитнес-браслет подскажет, когда следует нанести солнцезащитный крем.

Связь

Современные фитнес-браслеты часто оснащены полным набором средств связи и определения местонахождения. Модуль GPS есть практически в каждой модели, но бывают исключения. То же самое касается модулей Wi-Fi и Bluetooth — нужно смотреть, имеются ли они в наличии в рассматриваемом варианте.

Наличие Wi-Fi почти всегда автоматически означает, что фитнес-трекер входит в некую экосистему гаджетов или, как минимум, может синхронизироваться с фирменным или сторонним приложением для подведения статистики и удобного отслеживания результатов.

Отдельные модели могут быть оснащены даже модулем NFC, к которому можно «прикрутить» бесконтактную оплату, и это в ещё большей степени сделает гаджет полезным и удобным.

Водозащита

Важный момент, которым не следует пренебрегать. Нужно исходить из того, в каких условиях будет использоваться фитнес-браслет. Если планируются, допустим, только пробежки, то всё равно хоть какая-то защита устройству нужна, так как почти неизбежно довольно обильное увлажнение от пота или внезапного непредвиденного дождя.

Для тех случаев, когда с трекером предполагается по-настоящему плавать, нужно выбирать модель с максимальной защитой — IP68, которая предполагает, что устройство можно погружать полностью в воду на длительное время.

Автономность

Тоже не стоит забывать, что фитнес-браслет работает от аккумулятора, и время автономной работы может иметь значение. Так как модели и уровни энергопотребления очень разные, сухие цифры ёмкости батареи редко бывают достаточно информативными. Настоящие объективные данные можно получить только в результате испытаний. Поэтому мы этот момент в каждом описании моделей будем указывать.

Дополнительный функционал

Этот вопрос уже предоставляется на вкус покупателя. Современные фитнес-браслеты могут иметь самые разные надстройки — вспомогательные или развлекательные. Так, например, в трекер может быть встроен плеер и через Bluetooth-наушники можно слушать музыку без необходимости задействовать другой гаджет, тем более, если это неудобно во время занятий спортом.

Теперь переходим непосредственно к обзору, и будем рассматривать отобранные нашими экспертами модели, начиная с бюджетных и заканчивая более дорогими.

Fitbit Charge 3

Сочетание превосходных фитнес-функций и доступной цены

Функции

  • Дыхательная гимнастика
  • Сообщения: смс, почта, календарь, погода, Facebook, Twitter
  • Определение уровня кислорода в крови
  • Индивидуальные дыхательные упражнения
  • Женский календарь
  • Шаги
  • Калории
  • Будильник

Характеристики

Датчики SpO2 Акселерометр Высотомер Датчик освещенности Пульсометр с возможностью постоянного измерения пульса
NFC
GPS Подключенный
Сон
Пульсометр
Шагомер
Батарея Li-Polymer Время автономной работы 168 ч
Защита от воды 5 АТМ
Совместимость Android iOS

Постоянные уведомления о перемещении, длительное время автономной работы, простой в использовании интерфейс и интуитивно понятное приложение делают этот спортивный браслет первоклассным полноценным фитнес-трекером.

Charge 3 имеет большой сенсорный черно-белый дисплей с оттенками серого с защитным стеклом Corning Gorilla Glass 3. Дизайн устройства выполнен с учетом анатомических особенностей кисти руки. Кроме того, есть возможность выбора размера браслета.

Трекер выступает в качестве идеального инструмента отслеживания активности в течение дня, включая:

  • Общее количество активных минут
  • Количество шагов
  • Время
  • Сожженные калории за день
  • Почасовую активность

Charge третьего поколения учитывает улучшения в тренировках, а также предоставляет возможность устанавливать личные цели и участвовать в спортивном сообществе.

Функция автоматического сна отслеживает количество времени вашего отдыха, распознает фазы сна, и на основе анализа определяет его качество. Благодаря тихому сигналу вибрации в будильнике вы не разбудите своих близких.

Здесь есть постоянный мониторинг сердечного ритма и противостояние давлению воды до 5 АТМ, что дает возможность смело использовать браслет в бассейне или в душе. Несмотря на то, что в нем отсутствует встроенный GPS, его можно подключить к смартфону для служб GPS, чтобы получить маршрут пробежки.

Плюсы и минусы FitBit Charge 3

ПЛЮСЫ:

  • Легкий
  • Хорошее время автономной работы
  • Надежная застежка
  • Большой яркий дисплей
  • Хорошее средство для улучшения сна
  • Полностью водонепроницаемый

МИНУСЫ:

  • Маленький выбор циферблатов
  • Отсутствует модуль GPS (использует GPS смартфона)
  • Экран не цветной
  • Быстрые ответы на сообщения доступны только для аппарата на Android

Как выбрать хороший фитнес-браслет?

При выборе гаджета для себя важно обращать внимание на множество деталей. Для начала следует узнать какие бывают фитнес трекеры – это важно для определения с выбором

Практичный, дешёвый гаджет подойдёт для обычных пробежек, минимальных функций и мониторингу. По отзывам и количеству покупок часто можно определить живучесть спортивного браслета. Неплохим выбором будут самые дешёвые образцы Xiaomi.

Более средние трекеры обычно подходят как для Android, так и для IPhone. Самые популярные гаджеты этой ценовой категории имеют неплохой спектр функций – они бывают с пульсометром, с измерением давления, иногда вымеряют продолжительность и качество сна, и другими важными датчиками. Практически каждый браслет с экраном, что позволяет им показывать время, работать в режиме будильника, отвечать на звонки и сообщения. Здесь стоит рассмотреть гаджеты Fitbit, так как у них есть неплохие предложения для средней цены.

Гаджеты премиум-класса стоят больше всего, но при этом имеют в себе наибольшее количество функций. Однако, иногда они могут уступать по функционалу средним браслетам. В основном такие фитнес-трекеры продаются с собственной операционной системой. Продвинутый софт позволяет им закачивать приложения, слушать музыку, и пользоваться гаджетом как мини-смартфоном. Увы, здесь есть свои минусы – чаще всего у таких фитнес-браслетов быстро садиться батарея.

Водонепроницаемость

Большинство фитнес-браслетов в той или иной степени защищены от воздействия воды. Некоторые не боятся только капель и пота, некоторые выдержат попадание под дождь, поход в душ или погружение под воду на небольшую глубину, некоторые могут выдержать давление водяного столба до нескольких сотен метров.

На самом деле параметров выбора фитнес-браслета значительно больше

Выше перечислены только основные моменты, на которые стоит обратить внимание при выборе фитнес-браслета. Это поможет значительно сузить границы поиска до нескольких моделей

Затем стоит поискать в обзорах и комментариях отзывы на понравившуюся вам модель.

Также можно посмотреть наши подборки лучших моделей фитнес-браслетов и смарт-часов. Ссылки на них ниже:

Что общего между смарт-часами и фитнес-браслетом?

Подсчет шагов, расстояния и израсходованных калорий

Практически все современные носимые устройства оснащены акселерометром. Этот датчик позволяет посчитать пройденные шаги, примерное расстояние и количество сожженных калорий. Точность данных во многом зависит от производителя устройства и программного обеспечения.

Измерение пульса и уровня кислорода в крови

Если раньше измерять пульс могли только специальные устройства, то сейчас такую функцию получили практически все фитнес-трекеры и умные часы, представленные на рынке. В медицинских целях использовать полученные данные не стоит, но в ознакомительных целях вполне. Некоторые модели также поддерживают определение уровня кислорода в крови и могут предупреждать пользователя о превышении установленной границы частоты сердечных сокращений.

Уведомления о звонках и сообщениях

При сопряжении со смартфоном оба типа устройства могут уведомить владельца о входящем звонке или сообщении, как СМС, так и из различных социальных сетей. Основная разница в том, что из-за небольшого экрана браслет может уведомлять посредством вибрации и значком уведомления или небольшим отрывком сообщения.

Больший по размеру экран часов позволяет отображать все сообщение. Также часы позволяют принимать или отклонять звонки, а также отвечать на сообщения. Умные часы со слотом для SIM-карты позволяют звонить и отправлять сообщения даже без привязки к смартфону.

Мониторинг сна и будильник

Все тот же акселерометр отвечает за функцию определения качества сна. Практически все устройства уже “научились” определять время засыпания и пробуждения с разделением сна на фазы. Некоторые модели поддерживают функцию “умный будильник”, который будит владельца вибрацией в быстрой фазе сна.

Точность не зависит от типа гаджета, но спать с легким и компактным фитнес-браслетом значительно комфортнее, чем с массивными часами. Но, это дело привычки.

Мониторинг спортивных режимов

И браслет и умные часы предоставляют возможность отслеживать основные параметры различных спортивных режимов. Количество таких режимов во многом зависит от производителя, а не от конкретной модели. Самые популярные виды – это бег, ходьба, езда на велосипеде, скакалка, футбол, баскетбол и плавание (если позволяет уровень защиты от воды).

Точность не зависит от типа гаджета, но спать с легким и компактным фитнес-браслетом значительно комфортнее, чем с массивными часами. Но, это дело привычки.

HUAWEI Band 3 Pro

«Интеллектуальный» браслет в водонепроницаемом исполнении. Устройство оснащено 0,95-дюймовым экраном. Дисплей — сенсорного типа, цветной. Помимо функциональности, прибор имеет привлекательный дизайн. Металлический корпус в сочетании с удобным силиконовым ремешком смотрится очень стильно. Устройство оснащено такими функциями:

  • мониторинг сна с выработкой индивидуальных рекомендаций по повышению его качества;
  • анализ активности, выработка советов по оптимизации тренировок;
  • GPS, помогающий спортсмену при беге на большие расстояния. Информация о точном местонахождении обеспечена;
  • оценка результатов тренировок и времени, необходимого для восстановления;
  • умный алгоритм, позволяющий отслеживать показатели при плавании в различных водоемах;
  • отслеживание количества израсходованных калорий для оптимизации режима тренировок.

Гаджет позволяет не только с большой точностью организовать тренировки, но и контролировать все жизненные аспекты. Теперь вы можете просматривать сообщения, просматривать СМС и телефонные вызовы.

Преимущества:

  • прочный металлический корпус;
  • точные замеры ЧСС;
  • подсчет расстояний и числа шагов;
  • несложный интерфейс;
  • надежный ремешок;
  • продолжительная автономная работа;
  • возможность применения в воде.

Недостатков нет. Некоторые пользователи отмечают погрешность (но не критичную!) в показателях шагомера.

Лучший китайский фитнес-браслет

Xiaomi Mi Band 3

Рынок сегодня просто переполнен различной китайской продукцией. И ежедневно её становится только больше. Товары сочетают в себе бюджетную стоимость и нормальное качество.

Среди продукции можно выделить отменно зарекомендовавший себя бренд Xiaomi. При минимальной стоимости пользователи могут приобрести фитнес-браслет с многочисленными встроенными функциями. Современная модель может поддерживать сразу несколько платформ – это iOS, Android и прочие.

«Умный» браслет сообщит пользователю о приходе СМС, новостных событиях соцсетей. В устройство вмонтирован будильник, с помощью которого можно отвечать на звонки.

Сенсорный экран к руке крепится силиконовым ремешком. Показывает информацию в цифровом виде. Браслет водостойкий и долговечный, поэтому в нем можно купаться, заниматься водным спортом. Модель многофункциональная: имеется акселерометр, пульсовый измеритель, счетчик калорий, сна, нагрузок.

Зачем нужен фитнес-браслет

Устройство совместно со смартфоном регистрирует все действия владельца, даже если тот просто гуляет по парку, читает книгу, спит или тренируется на беговой дорожке. В смартфоне собираются все показатели организма:

  • калории;
  • шаги;
  • физическая нагрузка;
  • пульс;
  • продолжительность и тип сна.

Фитнес-трекер важен для обнаружения проблем в организме. Иногда пользователь с трудом может оценить свои режим и питание. Сидячий образ жизни и употребление вредных продуктов могут негативно сказаться на здоровье.

Фитнес-браслет поможет увидеть ошибки в режиме дня и исправить их. Для этого нужно использовать графики, таблицы и рекомендации активности.

Не менее важными являются показатели пульса. Например, во время тренировки нужно отслеживать пульсовые зоны. Некоторые модели трекеров помогают выявить проблемы с сердечным ритмом и вовремя обратиться к врачу.

Устройство отслеживает питание владельца. Есть система аналитики, благодаря которой не нужно высчитывать калории самостоятельно. Достаточно отсканировать штрихкод или выбрать продукт из каталога, а смартфон укажет на вредные перекусы или высококалорийные блюда.


Функции фитнес браслета.

Honor Band 6

Новая модель китайского бренда Honor разительно отличается от своих предшественников: это некий гибрид фитнес-браслета и умных часов. Первое, что бросается в глаза при взгляде на гаджет – это большой и яркий прямоугольный дисплей с диагональю 1.47 дюйма. На корпусе имеется физическая кнопка для вызова главного меню и активации экрана, повышающая удобство использования.

В браслете запрограммированы десять спортивных режимов, шесть из которых девайс распознает автоматически. Устройство имеет пылеводозащиту IP68 и водонепроницаемость WR50, благодаря чему в нем можно даже нырять на глубину до 50 м. При этом Honor Band 6 обладает хорошо проработанным режимом «Плавание».

Мониторинг сна, пульса, физической активности, калорий, управление музыкой и камерой смартфона, прием и просмотр сообщений и уведомлений – всё это, конечно же, есть. Среди продвинутых функций – измерение уровня кислорода в крови, умный будильник, отслеживание менструального цикла, мониторинг стресса, кольца активности, дыхательные упражнения и даже фонарик, реализованный за счет более яркой подсветки дисплея.

Аккумулятор браслета рассчитан примерно на две недели стандартного использования. В комплекте идет быстрая магнитная зарядка, которая за 10 минут пополняет устройство энергией на 3,5 дня.

Лучшие недорогие фитнес-трекеры с дисплеем (до 7000 р.)

Более универсальные и популярные вариации.

Xiaomi Mi Band 2

Самый нашумевший гаджет. Это было достигнуто известным брендом с помощью отличного сочетания цены, функционала, дизайна, качества

Кроме этого важно отметить следующие преимущества:

  • доступная стоимость;
  • интуитивно понятное управление и качественный экран;
  • батарея, не требующая подзарядки до трех недель;
  • предохранение от пыли и дождя.

Недостатком можно считать то, что в некоторых случаях шагомер срабатывает просто при перемещении.

Xiaomi AmazFit

Хорошая покупка для ежедневного использования, занятий спортом. Имеет сдержанный внешний вид, подходит под любой стиль одежды. Прибор обладает высокой защитой от влаги и может эксплуатироваться, например, в бассейне. Кроме этого, он точно считает шаги, пройденное расстояние, отслеживает путь с помощью GPS.

IWOWN i5 Plus

Удобный девайс без лишних наворотов. Это прекрасный выбор для тех, кто только знакомится с подобными устройствами. Хотя, многие опытные пользователи тоже отдают предпочтение именно ему, отмечая такие плюсы:

  • бюджетную стоимость;
  • беспроводное подключение и совместимость с разными операционными системами;
  • точные показатели датчиков.

Samsung Charm

В этом случае известный бренд сделал ставку на дизайн. Что понятно, так как данная линейка создавалась специально как женские смарт-браслеты. Они имеют компактные габариты, почти неощутимый вес. Но вот функционал слабоват: гаджет считает шаги, пройденное расстояние и потраченные калории. Хотя за 1 500 р. это весьма неплохой вариант.

Withings Go

Модель отличается хорошей продолжительностью работы (до 8 месяцев без подзарядки), несколькими способами ношения. Автоматически переключается на любую активность и подходит для плавания.

Лучшие многофункциональные фитнес-браслеты с экраном

Браслеты этой категории – полноценные партнеры смартфона. Но за широкий функционал надо платить, поэтому цена тоже соответствует. Такие девайсы помимо простых измерений предлагают уже планы тренировок, дневники питания. Они оборудованы модулем GPS, и записывают траектории перемещений. Различают они и виды тренировок – забег, заезд, заплыв или просто прогулка. Ну и конечно, точность всех измерений выше, такими устройствами могут уже пользоваться профессиональные спортсмены.

Samsung Gear Fit2 Pro

9.7

Рейтинг На основе отзывов покупателей

Дизайн
10

Качество
10

Цена
9

Надежность
9.5

Отзывы
10

Многофункциональный фитнес-браслет с отличной водозащитой, подходит для тренировок в бассейне. Дизайн интересный, но красно-черный цвет подходит не под любую одежду. Есть большое количество вариантов тренировок, в том числе для плавания. Фитнес-браслет оборудован модулем GPS и пишет точный трекинг. Большой спортивный функционал – дневник питания, персональный план тренировок. Есть возможность управления музыкой с браслета. Батарея достаточно слабая, в активном режиме работает всего 9 часов, а в режиме ожидания 4 дня. Очень полезна функция анти-лост – при разрыве соединения со смартфоном, часы начинают вибрировать.

ПЛЮСЫ:

  • Анти-лост;
  • Возможность управления музыкой;
  • Наличие GPS;
  • Качественные материалы;
  • Добротная сборка;
  • Много режимов тренировок.

МИНУСЫ:

  • Короткое время автономной работы;
  • Спорный дизайн.

GSMIN G20

9.5

Рейтинг На основе отзывов покупателей

Дизайн
8.5

Качество
10

Цена
9.5

Надежность
9.5

Отзывы
10

Стильный легкий (24 г) фитнес-браслет не предназначен для плавания. Сопрягается с устройствами на iOS и Android. Встроен пульсометр с возможностью постоянного измерения пульса. Девайс показывает погоду, показывает уведомления мессенджеров, отслеживает сон, калории и физическую активность. Может измерять давление, но предварительно нужно выполнить калибровку. В целом, обычный браслет и из устройств среднего ценового сегмента его выделяет только стоимость.

ПЛЮСЫ:

  • Интересный дизайн;
  • Легкий вес;
  • Недорого стоит в сегменте;
  • Есть функция измерения давления;
  • Меряет пульс в режиме нон-стоп.

МИНУСЫ:

  • Неточный шагомер;
  • Функций могло бы быть больше за такую стоимость.

HUAWEI TalkBand B5 Active

8.8

Рейтинг На основе отзывов покупателей

Дизайн
8.5

Качество
9

Цена
8.5

Надежность
9

Отзывы
9

Отличная модель с представительским дизайном, подходящим под любую форму одежды. Помимо основных функций – шагомера, измерения пульса, мониторинга сна, калорий – этот браслет можно использовать в качестве Bluetooth-гарнитуры, при этом качество связи на высоте. Есть функция анти-лост и будильник. При отсутствии физической активности девайс напоминает вибрацией, что пора пошевелиться. С фитнес-браслета можно управлять камерой и плеером смартфона. Есть список из 10 избранных номеров, которые можно вызвать с гаджета, не доставая телефон. За богатый функционал расплачивается батарея – в активном режиме работает 6 часов, а в режиме ожидания – 120 часов.

ПЛЮСЫ:

  • Стильный внешний вид;
  • Возможность использования в качестве гарнитуры;
  • Анти-лост;
  • Напоминание о физической активности;
  • Возможность вызова избранных номеров с браслета.

МИНУСЫ:

Малое время автономной работы.

Fitbit Charge 3

8.7

Рейтинг На основе отзывов покупателей

Дизайн
8.5

Качество
9

Цена
8.5

Надежность
8.5

Отзывы
9

Отличный браслет-часы классического вида, который совместим со всеми распространенными операционными системами. Есть много фишек, реализованных только в этом трекере, например, постоянный мониторинг пульса, и контроль сна с его учетом. Браслет водонепроницаем, с ним можно плавать. Благодаря легкому весу и небольшому размеру органично сидит на руке. Есть функция определения кислорода в крови и дыхательных упражнений, женский календарь. Можно быстро отвечать на сообщения, но только с телефонов на базе Android. Выводит на экран все уведомления, и сообщает о входящем звонке.

ПЛЮСЫ:

  • Классический дизайн;
  • Совместимость со всеми ОС;
  • Контроль сна с учетом пульса;
  • Легкий вес;
  • Отличная влагозащита;
  • Богатый функционал.

МИНУСЫ:

  • Проблемы сопряжения с телефонами, задержки уведомлений;
  • Отсутствие русификации.

Huawei Band 4

Сенсорный экран Huawei band 4 диагональю 0,96″ защищен алюмосиликатным стеклом. Производитель отказался от OLED-матрицы и высокого разрешения, сделав выбор в пользу обычного ЖК-дисплея с разрешением 160х80 пикселей. И хотя большим минусом назвать это нельзя, но качество картинки все же уступает предыдущему Huawei Band 3.

Многие оценят, что у Huawei Band 4 нет какого-то уникального зарядного устройства — вилка USB является частью корпуса браслета. Пользователь просто снимает ремешок и вставляет трекер в USB-порт для зарядки. Для гаджета подходят зарядные устройства как 1 А, так и 2 А – это действительно удобно.

Браслет учитывает 9 видов тренировок: бег на улице, бег на беговой дорожке, ходьба на улице и в помещении, велосипед, велотренажер, эллипс (орбитрек), гребной тренажер, свободная тренировка. А вот режимадля плавания нет, хотя устройство защищено от воды и выдерживает погружения на глубину до 50 метров.

Bizzaro F550

Фитнес-браслет создан, чтобы вы могли с комфортом следить за показателями здоровья. Теперь вы сможете не только следить за пульсом, но и измерять давление и даже делать ЭКГ. Bluetooth позволяет поддерживать связь с мобильным устройством. Достаточно лишь скачать специальное приложение, которое поддерживается программами Андроид и iOS. Благодаря стандарту IP67 прибор защищен от влаги и пыли. Устройство оборудовано сенсорным экраном, отображающим такие виды информации:

  • число пройденных шагов;
  • температура тела;
  • калории, затраченные во время тренировок.

Режимы переключаются при помощи сенсора. Прибор имеет вмонтированный акселерометр. Емкость аккумулятора составляет 80 мАч. Этого достаточно, чтобы устройство работало до 168 часов.

Преимущества:

  • точный шагомер и пульсометр;
  • многофункциональность;
  • экран OLED;
  • удобное расположение на руке.

Недостатки:

  • неточное измерение давления;
  • нет уверенности в точном измерении кардиограммы;
  • монохромный экран;
  • не слишком емкий аккумулятор. Зарядки достаточно на 3 дня.

Xiaomi Mi Band 5

Новый браслет отличается от предшественника большим по размеру сенсорным AMOLED-дисплеем с диагональю 1,1″ (против 0,95”) с разрешением экрана 294х126 пикселей. Автономность устройства несколько снизилась в сравнении с Xiaomi Mi Band 4, но все равно остается на достойном уровне. При постоянном мониторинге пульса заряда аккумулятора хватает примерно на 10 дней. Зарядка происходит при помощи магнитного кабеля, так что теперь не надо вынимать капсулу трекера из ремешка — наконец-то.

Устройство поддерживает 11 видов различных тренировок. Причем в некоторых из них рассчитываются уникальные показатели: например, при тренировке на гребном тренажере будут учитываться частота и количество гребков, а при занятиях в бассейне указывается стиль плавания и его темп.

Помимо этого, браслет умеет определять уровень стресса и ваше эмоциональное состояние: это работает за счет отслеживания вариабельности пульса. Справиться с негативными переживаниями устройство тут же предлагает с помощью дыхательных упражнений — для этого создано специальное приложение «Дыхание». После запуска функции браслет начнет показывать, какой глубины нужно сделать вдох и сколько должен длиться выдох. Пики отмечаются вибрацией, чтобы пользователь точно знал, когда нужно начинать выдыхать, а когда вдыхать.

Однако и в новой версии Xiaomi так и не реализовала умный будильник — пользователям придется обходиться без него, либо устанавливать стороннее ПО.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector